A klímaváltozás az élet szinte minden aspektusára rányomja bélyegét, legyen szó a munkabírásról vagy a közérzetről. Sajnos ma már bizonyított, hogy a klímakatasztrófa a fogantatást is befolyásolja, sőt, a terhességek kimenetelébe is beleszól. 

A meleg és a számok 

Az adatok elemzése alapján a hőhullámok után 9 hónappal a születésszámok lecsökkennek – ráadásul ez a férfiak és a nők termékenysége esetében is jelen van az olyan napok esetében, ahol az átlaghőmérséklet 25°C felett alakul. 

A hőség és a fogantatás 

A meleg csökkenti a kedvünket is az együttlétekhez, de nem ez okozza a gondot, hanem a forróság hatása a szervezetünkre. Ráadásul ez a már létrejött terhességek esetében is jelen van, mivel a meleg növeli a vetélés kialakulásának kockázatát, csökkenti a születési súlyt, valamint növeli a csecsemőkori egészségügyi gondok kialakulásának kockázatát. Mindez annak tükrében még veszélyesebben hangzik, hogy tudjuk, a létrejött várandósságok mintegy 40-70%-a sajnos elvész… 

Mi tehetünk? 

A klímakatasztrófa elleni fellépés egyre erősebben van jelen a mindennapjainkban, de a test támogatása legalább annyira fontos, mint a környezet védelme. Erre hívja fel a figyelmet az egészségügyi világszervezet, a WHO is, hiszen ma már hivatalosan is javasolja a kismamáknak a mikrotápanyagok pótlását – kvázi a várandósvitaminok szedését. 

A terhes vitaminok igen nagy segítséget jelenthetnek a terhességek során, hiszen a megfelelő tápanyagpótlás elősegíti a fogantatást és a terhesség biztonságos kihordását is. De ehhez valóban megfelelő tápanyagpótlás kell, ami nem egyértelmű. 

Nagyon sok készítmény szervetlen kötésben (pl.: -karbonát) tartalmazza a tápanyagokat, amiket a test nagyon nehezen tud csak hasznosítani. Sokkal hatékonyabb, ha a készítményben szerves, biológiailag aktív formában vannak jelen, mert így a test akár 80%-kal is hatékonyabban lesz képes azokat beépíteni – vagyis valóban hatékony lesz a tápanyagpótlás. 

A várandósság esetében kiemelten fontos, hogy a tápanyagok pótlása a trimeszterek eltérő igényeinek megfelelően történjen. Vagyis olyan készítményt válasszunk, mely szem előtt tartja a három trimeszter eltérő igényeit!