második trimeszterben nő a párjával a pocakot fogja

Mire érdemes figyelni a második trimeszterben a kismamáknak?  

A második trimeszter talán a legnyugodtabb része a terhességnek. Már jó eséllyel…

Édesapa tartja a született gyermekét, fekete-fehér

Az apa életmódja ronthatja a születendő gyermeke egészségét  

Összefüggést találtak a férfiak táplálkozási szokásai és az utódaik anyagcsere…

beautiful fertility concept 3d rendering

Ügyeljünk a petesejt minőségére, a baba egészsége múlhat rajta! 

  A sejtek jó “minősége” alapfeltétele azok normál működésének. A termékenységgel…

this waiting is the worst!

Léteznek hasznos házi praktikák a terhesség kialakulásának elősegítésére?  

  Azzal már többször foglalkoztunk, hogy milyen tévhitek keringenek az interneten…

Férfi egy edzőteremben, a futópadon

A “mindent javító aminosav”, vagyis az L-arginin hatásai a szervezetben  

  A férfiak egyik nagyon jó barátja az L-arginin, melyet ma már beszerezhetünk a…

rózsaszín rózsa egy nő keze közé, tenyerébe zárva

A hüvelyszárazság még menopauza után is jól kezelhető, amihez sokszor hormonok sem kellenek!  

  A hüvelyszárazság minden nő életében előforduló probléma, mely a menzesz kezdeti…

női kéz egy bőrödnyi ruhán

Utazás a második trimeszterben – figyelni itt is több dologra kell!  

A nyaralás, az utazás szinte minden embernek a vágya. Világot látni kismamaként is…

fiatal férfi ül a szaunában

Az izzadás jó, de csak egy bizonyos pontig, egyébként gondokat okozhat!  

Napjainkban szerencsére a férfiak körében is egyre fontosabb szerepet tölt be a sport,…

férfi álmosan áll, utazópárnával a nyakában, alvómaszkkal a fején

Biológiai okai is vannak az őszi fáradságnak, de le lehet győzni! 

Mi lehet az oka annak, hogy ősszel ólmos fáradtság tör ránk, olyan, ami miatt…

napfényben bárandós nő hasát fogja a párjával

Szex a terhesség alatt? Nyugodtan, de nagyobb odafigyelést igényel!

A szex a terhesség alatt – ameddig a kezelőorvos mást nem mond – teljesen rendben van.…

nő, aki erdőben jógázik

Mozgás terhesen: mit szabad és mit nem?

A terhesség és a mozgás összehangolása állandó kérdés a kismamák esetélben. Érthető,…